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Ju-Jutsu

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Ju-Jutsu, was so viel wie „sanfte Kunst“ bedeutet, ist eine waffenlose Art der Selbstverteidigung, die von jedermann ab dem Alter von 8 Jahren unkompliziert erlernt werden kann. Das Ju-Jutsu bedient sich der Grundtechniken des Judo, Karate und Aikido, die sich schnell erlernen lassen und effektiv zum Erfolg führen.

Diese Selbstverteidigungsform, die u.a. auch bei der Polizei erlernt wird, bietet aber auch für Kinder, Jugendliche, sportliche und weniger sportliche Menschen eine gute Grundlage, um die Körperfitness, das eigene Körpergefühl und eine innere Stärke aufzubauen.

Seinen eigenen Körper zu erfahren, kennen zu lernen sowie erlernte Techniken auszuprobieren und anzuwenden, ist das Ziel dieses Sportangebotes.

Beim Ju-Jutsu erlernen Sie zahlreiche Techniken, die schon von Kindern leicht eingeübt werden können. So bleiben schnelle Erfolge nicht aus!

Seit dem Jahr 2008 besteht jeden Dienstag und Donnerstag die Möglichkeit, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung zu erlernen.

Ende 2009 wurde aus dem Sportangebot mit wenigen Sportlern eine selbstständige Abteilung mit mehreren Gruppen und Trainernachwuchs aus den eigenen Reihen.

Ein interessantes Sportangebot, insbesondere für Jugendliche und Frauen zur Stärkung des Selbstvertrauens und der körperlichen Fitness.

Die Trainingsinhalte für Kinder am Donnerstag richten sich nach dem Alter unserer kleinen Sportlerinnen und Sportler und beinhalten viele spielerische Elemente. In der Stunde danach steht bei den Jugendlichen das Ju-Jutsu klar  im Vordergrund.

Ju-Jutsu
Kinder beim Ju-Jutsu mit Ju-JutsuMeister Henning Morche

Ansprechpartner

Christiane Beelmann 31188 Holle Tel. (05062) 8 93 72
Schnelle Kontaktaufnahme? Dann E-Mail an ju-jutsu@tushollegrasdorf.de!

Trainingszeiten

Gruppe: Zeit: Ort: Übungsleitung:
Ju-Jutsu für Kinder
(bis 10 Jahre)
Donnerstag,
18.00 - 19.00 Uhr
Halle III (Mohldberghalle) Christoph Piotrowski
Tel. (05062) 963109
Ju-Jutsu für Kinder und Jugendliche
(11-14 Jahre)
Donnerstag,
19.00 - 20.00 Uhr
Halle III (Mohldberghalle) Christoph Piotrowski
Tel. (05062) 963109
Ju-Jutsu für Jugendliche und Erwachsene
(ab 15 Jahre)
Dienstag,
19.30 - 21.00 Uhr
Donnerstag,
20.00 - 21.00 Uhr
Halle III (Mohldberghalle) Christoph Piotrowski
Tel. (05062) 963109
Aikido und Kickboxen Donnerstag,
20.00 - 21.00 Uhr
Halle III (Mohldberghalle) Naim, Haidary
Tel. (05062) 961342