Mit großer Freude dabei

Nach fast einem Jahr Training der beiden Ballsport-Gruppen lässt sich das positive Fazit ziehen, dass die Kinder großen Spaß beim Training mit verschiedenen Bällen und Kennenlernen neuer Bewegungs- und Mannschaftsspiele haben. Das Miteinander konnte in den vergangenen Monaten zunehmend verbessert werden, weshalb sich mittlerweile echt gut funktionierende Teams entwickelt haben. Darauf können alle stolz sein. 

Einige Plätze sind noch frei! Nach den Sommerferien starten wir in eine neue Saison. Wer seine Kinder noch anmelden möchte, kann dies gern tun und sich unter der Volleyballabteilung des TUS Holle-Grasdorf melden oder mir persönlich eine email/Nachricht schreiben. 

Christiane Hardies

Sommerpause beim Sportabzeichen

Das Sportabzeichen-Team macht vom 17.07. bis 07.08. Sommerpause. Nach der Sommerpause steht das Abnahme-Team wieder ab Montag, den 14.08.2023 ab 18 Uhr auf dem Mohldberg-Sportplatz bereit.

Frank Winter

Wandergruppe im Naturpark Feldberger Seenlandschaft

Am 5.ten Juni starteten 14 Wanderer zu einer Wanderfreizeit in die Feldberger Seenlandschaft. Mit Bahn und Taxi fuhren wir nach Feldberg am See und bezogen im Sonnenhotel unser Quartier. Anschließend folgte ein Rundgang durch den Ort.

Die erste Wanderung führte uns zum Aussichtsturm Rosenberge, wo wir einen sehr guten Blick auf Feldberg und dem Haussee hatten. Weiter wanderten wir hinunter zum „Schmalen Luzin“ und entlang diesen bis nach Carwitz zum Findlingsgarten. Die Findlinge aus der Eiszeit wurden in Form eines Mammuts angeordnet , was jedoch in Augenhöhe nicht gut erkennbar war. In Carwitz machten wir „mitten in `t Dörp“ erstmal eine Pause und danach ging es auf den 120 m hohen Hauptmannsberg mit einem tollen Ausblick auf den Carwitzer See. Der Weg führte uns weiter , am Zansen See vorbei; durch das Naturschutzgebiet Hullerbusch zur Fähre am Schmalen Luzin, Nach der Überfahrt mit einem Elektroboot; es gab aber auch eine am seilgeführte  handbetriebene Fähre, wanderten wir direkt nach Feldberg ins Hotel.

Die zweite Wanderung hatte es in sich. Wir wanderten zunächst zu den Naturwald-reservat „Heilige Hallen“, ein 360 Jahre alter Buchenwald der Kultstatus bei Natur-Liebhabern genießt. Weiter ging es dann zum Krüseliner See, ein Mückenparadies und nicht nur dort. Nach 18 km erreichten wir die Seeschänke „Krüseliner Mühle“ und machten erstmal eine Pause, Danach wanderten wir noch 5 Km weiter zur Kolbatzer Mühle, wo uns ein Taxi nach Feldberg zurück brachte.

Die dritte Wanderung brachte eine Erholung, eine 2 ½  stündige Schifffahrt auf den Haussee, den Breiten Luzin, den Schmalen Luzin bis nach Carwitz und zurück nach Feldberg. Eine anschließende Wanderung um den Haussee herum, mit einer Einkehr im „Alten Zollhaus“, war dann der Abschluß unserer Wanderfreizeit.

Insgesamt 53 Km bei herrlichsten Wetter erwandert. Fazit : eine gelungene Wanderfreizeit im Naturpark Feldberger Seenlandschaft.

Bernd Korrmann

Outdoor Fitcamp

Wer fit werden und bleiben will, muss raus. 

Ich trainiere mit dir deinen gesamten Körper und fordere dich durch abwechslungsreiche Trainingsmethoden heraus, etwas für dich zu tun. Wir arbeiten gemeinsam und im Team an deiner Ausdauer, deiner Konstitution, deiner Beweglichkeit, deinem Gleichgewicht und deiner Koordination. 

Training an der frischen Luft ist doppelt gesund. Es stärkt dein Immunsystem, senkt den Blutdruck und den Stress. Gleichzeitig steigert das Outdoor-Training deine Laune durch natürliches Licht und der Produktion von Vitamin D. 

Wenn du jetzt Lust hast das Training auszuprobieren komm doch vorbei! Ein kurzer Anruf und du kannst mal schnuppern. 

Trainerin Simone Meyer, 0171-8239465

Das Training findet Donnerstag, um 19 Uhr auf dem Sportplatz vor der Mohlberghalle statt.

G-Jugend setzt ihre überragenden Leistungen fort

Bereits der erste Spieltag am 30.04.2023 in Söhlde war ein voller Erfolg, nun folgte der 2. vor heimischen Publikum bei strahlendem Sonnenschein. Hochmotiviert begannen die Spieler:innen den Tag mit einem 8:0 Sieg gegen JFV Flenithi Süd II. Es folgten ein 3:2 Arbeitssieg gegen den TUS Nettlingen, ein klarer 8:0 Sieg gegen die JSG Nord III sowie ein 2:0 Erfolg gegen den TSV Söhlde. Zum wiederholten Male war die Stimmung auf und neben dem Platz grandios, dies bestätigte auch die Ehrenvorsitzende Roswitha Hoppe, welche der jungen Mannschaft ihre außerordentlichen Glückwünsche überreichte.

Am 03.06.2023 folgte die Teilnahme am NFV-Sommercup in Alfeld. Zum ersten Mal musste sich unsere Mannschaft auf einem Kunstrasenplatz beweisen. Nach kurzer Eingewöhnung siegte unsere G-Jugend mit 1:0 gegen den 1. JFC AEB Hildesheim I. Mit spielerischer Leichtigkeit gelang auch der zweite Sieg des Tages mit 5:0 gegen den SV Freden. Im dritten Spiel wurden die jungen Spieler:innen erstmalig stark unter Druck gesetzt und gerieten gegen den 1. FC Sarstedt II mit einem Tor in Rückstand. Davon
unbeeindruckt sorgten zwei stark herausgespielte Aktionen für den 2:1 Sieg unserer G-Jugend. Auch das letzte Spiel des Tages gegen die SG Schellerten gewannen unsere jungen Kicker:innen mit einem herausragenden 6:0. Nichtsdestotrotz waren alle Teilnehmer:innen und Mannschaften des Cups Sieger im Sinne des sportlichen Gedankens und konnten sich über eine Medaille freuen.

Gelungene Auftritte im Hildesheimer Stadttheater

Es ist seit vielen Jahren das Highlight des Jahres für unsere Tanzabteilung: Der Auftritt beim Tanztummelplatz im Theater für Niedersachsen. Am 14. Mai war es wieder so weit: Die Vorführung war ausverkauft und gleich drei Jazzdance-Gruppen des Vereins waren Teil des Programms: Die Fireflies, unter der Leitung von Amy Münzner, tanzten in der ersten Programmhälfte zu „War of hearts“ und waren sehr zufrieden mit ihrem Auftritt. „Wow, sind die synchron!“, hörte man Zuschauer im Saal sagen. Direkt nach der Pause zeigten die Tapsi Turtles eine Choreografie zum Song „River“. Es war der erste Theater-Auftritt unter der Leitung von Alexa Vollmer, die viele Elemente aus dem Modern Dance in die Choreografie einbaute. Das war neu für die Gruppe, die dennoch einen souveränen Auftritt hinlegten und glücklich von der Bühne kamen. Die Sunnies hatten die Ehre das Finale zu bilden – sie traten als letzte Gruppe auf und performten einen Mix aus Hits der Diva Beyoncé. Die Choreographie war eine Mischung aus Modern Dance, Jazzdance, Showdance und Hip Hop. Die Musik sorgte für Stimmung im Saal und die Tänzerinnen gaben alles. Ein besonderer Dank gilt hier den Tänzerinnen Alexa Vollmer, Daniela Volkmann und Amy Münzner – sie haben die Choreo in diesem Jahr stellvertretend für die Leitung Mandy Sandvoß erstellt. Alle drei Gruppen haben sich außerdem über die zahlreichen bekannten Gesichter im Publikum gefreut: Viele Freunde, Familienangehörige und ehemalige Tänzerinnen fieberten mit und feuerten an. Da macht das Auftreten noch mehr Spaß! Du hast auch Lust bekommen mitzutanzen? Hier findest du die Trainingszeiten und Ansprechpartner aller sechs Jazzdance-Gruppen im Alter ab 3 Jahren aufwärts. Wir freuen uns auf dich!

Mandy Sandvoß

Fireflies
Tapsis
Sunnies

Fuß- und Faszientraining

Was hat 26 Knochen, 107 Bänder und 20 Muskeln?
Ich sag’s Euch: ein menschlicher Fuß.

Nur wenn diese gut im Einklang funktionieren, sind höhere oder längere Belastungen verletzungsfrei möglich. Aus diesem Grund macht es durchaus Sinn, auch die Füße gezielt zu trainieren und so für den Alltag und (Ausdauer-)Sport fit zu machen oder die Fitness zu steigern.

Vom Sprunggelenk über das Kniegelenk zum Hüftgelenk und dem Schulter/Nackbereich können Dysbalancen und Verspannungen aus dem Fußbereich schmerzhafte Spuren hinterlassen, die wir so nicht vermuten würden.

Wir trainieren nicht nur die Füße, sondern von unten an bis nach oben auch die Faszien, die wie ein Gitternetzwerk alle Bauteile des Körpers, Kräfte von Muskel zu Muskel übertragen, den Körper stützen und formen und ihn vor Überlastung schützen.

Probier es aus. Donnerstag, 18 Uhr im Reharaum des TuS Holle-Grasdorf. Bei wärmeren
Temperaturen trainieren wir draußen.

Anmeldung bei Trainerin Simone 0171-8239465

Bekanntmachung! Schwimmhalle geschlossen

Schwimmhalle bis auf weiteres geschlossen

Die Gemeinde Holle informiert, dass die Schwimmhalle aufgrund von Reparaturarbeiten bis auf weiteres nicht genutzt werden kann. Ab wann der Schwimmbetrieb wieder aufgenommen werden kann, ist derzeit nicht bekannt.

Wir informieren auf dieser Plattform.

Geschäftsstelle