Kategorie: Ju-Jutsu
Intensive Vorbereitung auf die Ju-Jutsu-Gurtprüfungen in Hannover
Hannover – Die nächsten Ju-Jutsu-Gurtprüfungen rücken näher, und viele Sportlerinnen und Sportler nutzten jetzt die Gelegenheit, sich beim Bezirksvorbereitungslehrgang in Hannover gezielt darauf vorzubereiten. Der Lehrgang bot den Teilnehmenden eine intensive Wiederholung der Prüfungsprogramme sowie wertvolle Hinweise zur technischen Ausführung und zum Ablauf der Prüfungen. Unter der Leitung der Prüfreferentinnen Sophie Diekholz (2. Dan) und…
Seminar „Budo-Techniken für Training und Selbstverteidigung“
Die International Budo Kai Martial Arts Federation veranstaltet am 09.05.2026 beim MTV Braunschweig das Seminar „Budo-Techniken für Training und Praxis“. Als Gastreferent ist dort unser Trainer Tim zu sehen. Wer Interesse daran hat, findet die dazugehörige Ausschreibung unter Termine | IBKMAF – Internationales Budo-Lehrer Netzwerk oder nachfolgend.
Besuch Budokai Braunschweig
Wie einst im feudalen Japan machte sich auch diesmal wieder eine kleine, mutige Gruppe von Ninjas des TuS Holle-Grasdorf auf eine Reise, um neue Techniken zu erlernen und ihr Können zu verfeinern. Ziel der Reise war ein befreundetes Dojo in Braunschweig. Die Krieger dieser Expedition: die Ninjutsu-Gruppe rund um Trainer Tim Willemsen. Mit Neugier, Respekt…
Schnelligkeit, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen im Ju-Jutsu
Im Ju-Jutsu entscheiden oft Sekundenbruchteile über den Erfolg einer Technik. Deshalb legen wir in unserem Training großen Wert auf Schnelligkeit, Beweglichkeitund ein ausgeprägtes Reaktionsvermögen. Eine wichtige Trainingsmethode dafür ist die Arbeit mit der Koordinationsleiter. Am Anfang von den meisten Teilnehmerngehasst, hilft sie dabei, die Fußarbeit gezielt zu verbessern – ein zentraler Bestandteil im Ju-Jutsu. Schnelle…
Erfolgreiche Gürtelprüfung beim TuS Holle-Grasdorf
Nach intensiver Vorbereitung legten die Kinder und Jugendlichen ihre Prüfungen im Ju Jutsu ab. Einige Kinder, die noch nicht lange genug für eine Prüfung am Training teilnahmen, erkämpften sich ein Abzeichen des Niedersächsischen Ju Jutsu Verbandes. Natürlich waren alle aufgeregt und verfolgten gespannt die Prüfungen der anderen Teilnehmenden. Den Gelbgurt bekamen Constantin Uhrbach, Pia Fackelt,…
Erfolgreiche Ju-Jutsu-Prüfung: Gelbgurt- und Grüngurtprüfungen abgeschlossen
Am 7. Oktober 2025 fand im Ju-Jutsu Dojo des TuS Holle-Grasdorf die lang erwartete Gürtelprüfung statt. Insgesamt neun Prüflinge stellten sich der Herausforderung: Sechs Sportlerinnen und Sportler erreichten den Gelbgurt (5. Kyu), drei weitere den Grüngurt (3. Kyu). Die Aufregung war spürbar, doch die Leistungen der Prüflinge spiegelten sich in erfolgreichen Prüfungen wider. Trainerin Christiane…
Neue Trainingsgruppe bei den Holler Kampfkünstlern
Nach den Herbstferien wird die Ju-Jutsu und Ninjutsu Abteilung nun erstmals auch Norikazu-Teenz, Ninjutsu für Jugendliche anbieten. Zielgruppe sind Jugendliche von 11 – 14 Jahren. Das Training wird immer dienstags von 18:30-19:30 Uhr vor dem Erwachsenentraining im Dojo des TuS Holle-Grasdorf e. V., Am Mohldberg 3 in 31188 Holle stattfinden. „Norikazu-Teenz“ bietet den Jugendlichen neben…
Ryuha
Ryuha bezeichnet eine Kampfkunst-Schule oder Familie, die eine bestimmte Lehre oder Techniktradition darstellt und diese von einer Generation zur nächsten weitergibt – ähnlich dem Fließen eines Flusses.Die Holler Kampfkünstler lernen aktuell beim NinpoTraining verschiedene feudale und moderne Ryuha kennen. Welche Auswirkungen und Unterschiede Mugei-ryu, Bugei-ryu, Shorinji-ryu oder Koto-ryu Koppojutsu auf den Umgang mit dem kurzen…
Warum Kampfsport? oder Neue Helden auf der Matte.
Wir, drei Frauen im besten Alter, wollten einen Selbstverteidigungskurs belegen. Aber welcher Kampfsport sollte es werden? Nach einiger Recherche über WingTsun, Krav Maga, Ninjutsu und auch Ju-Jutsu machten wir uns auf die Suche nach einem für uns passenden Dojo. Aber das war nicht ganz so einfach. Von Zwölferkarten und Wochenendseminaren war alles vertreten, aber wir…
Messer – Eine unterschätzte Bedrohung?
Im Ninpo / Ninjutsu und im Ju-Jutsu ist der Fokus im Training auf die kommenden Prüfungen im Sommer gerichtet. Als Kampfkunst und Möglichkeit zur Selbstverteidigung blickt ein Auge aber auch immer auf aktuelle Konfliktsituationen und „Trends“ bei Gewaltakten. Wir müssen uns oft anhören, „Ju Jutsu ist wie Judo nur mit Treten und Schlagen“ oder „Ninjutsu ist…