In den Gruppen der Abteilung Rückenfitness im TuS Holle-Grasdorf sollen die körpereigenen Muskeln gestärkt und damit das eigene Wohlbefinden verbessert werden. Konzentrierte Übungen mit An- und Entspannungen stabilisieren ihre Muskulatur und wirken so möglichen Haltungsschäden und damit verbundenen Schmerzen vor.
Für Fragen rund um die Rückenfitness steht Ihnen unsere qualifizierte Übungsleiterin gern zur Verfügung!
| Ansprechpartner | |
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| Name | Betty Wistrach |
| Anschrift | Am Wehr 3, 31188 Holle-Grasdorf |
| Telefon | (0 50 62) 16 77 |
| Kontakt | info@tushollegrasdorf.de |
| Kurszeiten | ||
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| Gruppe | Rückenfit I | Rückenfit II |
| Zeit | mittwochs, 15:00 - 16:00 | donnerstags, 10:00 - 11:00 |
| Ort | Reharaum (OG Sportheim) | Mohldberghalle |
| Leitung | Angelika Folz (0 50 62) 88 80 |
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